 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
Wie wir Zähne putzen, duschen, essen, braucht auch unsere Seele immer wieder Stärkung, Reinigung und Klärung, um im Alltag wieder aufgetankt und ausgeglichen sein zu können. Die regelmäßige Pflege der Seele bringt Wohlbefinden im Alltag und ist auch eine gute Burnout-Prävention:
|
|
|
|
|
|
 |
Entspannungstechniken |
|
|
Meditationen, Phantasiereisen |
|
|
Energiearbeit |
|
|
Körperarbeit |
|
|
|
|
|
|
|
|
Wohlfühlen steht im Vordergrund!
Kurszeiten: jeweils Mittwoch, von 6. Oktober 2010 bis 10. November 2010
Uhrzeit: 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Kursdauer: à 90 Minuten
Kursbeitrag: € 120,-
|
|
|
|
|
|
Mit Hilfe folgender Techniken möchte ich Sie begleiten und unterstützen:
|
|
|
|
|
|
|
|
Kreative Techniken, mit Stress umzugehen |
|
|
Was möchten uns Körper und Seele sagen? |
|
|
Entspannungsübungen |
|
|
Atemübungen |
|
|
Körperarbeit |
|
|
Energiearbeit |
|
|
|
|
|
|
|
|
Termine auf Anfrage
Die Zeit in der wir leben, hat ganz spezielle Herausforderungen für uns - körperliche, seelische und geistige. Wir müssen eine ständig wachsende Informationsflut bewältigen. Im Berufsleben werden von uns Höchst- und Bestleistungen verlangt. Auch im familiären Bereich ist unsere Energie gefragt.
Besinnung aus sich selbst, Ruhe finden und Kraft tanken werden daher immer wichtiger, um den Herausforderungen des Lebens positiv begegnen zu können.
Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, sich ihrer inneren Stärken bewusst zu werden und Ruhe und Entspannung auch im täglichen Leben einzubeziehen.
|
|
|
Druckbare Version
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
