Kurse

Seelenkraftstunden

Wie wir Zähne putzen, duschen oder essen, braucht auch unsere Seele immer wieder Stärkung, Reinigung und Klärung, um im Alltag wieder aufgetankt und ausgeglichen sein zu können. Die regelmäßige Pflege der Seele bringt Wohlbefinden im Alltag und ist auch eine gute Burnout-Prävention:

• Entspannungstechniken
• Meditationen, Phantasiereisen
• Energiearbeit
• Körperarbeit

Wohlfühlen steht im Vordergrund!

Termine auf Anfrage
Dieses Seminar können Sie ab vier Personen auch individuell buchen.

"Stress lass nach"

Mit Hilfe folgender Techniken möchte ich Sie begleiten und unterstützen:

• Kreative Techniken, mit Stress umzugehen
• Was möchten uns Körper und Seele sagen?
• Entspannungsübungen
• Atemübungen
• Körperarbeit
• Energiearbeit

Termine 2011:

Termine auf Anfrage.
Dieses Seminar können Sie ab vier Personen auch individuell buchen.

Die Zeit, in der wir leben, hat ganz spezielle Herausforderungen für uns - körperliche, seelische und geistige. Wir müssen eine ständig wachsende Informationsflut bewältigen. Im Berufsleben werden von uns Höchst- und Bestleistungen verlangt. Auch im familiären Bereich ist unsere Energie gefragt.
Besinnung aus sich selbst, Ruhe finden und Kraft tanken werden daher immer wichtiger, um den Herausforderungen des Lebens positiv begegnen zu können.
Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, sich ihrer inneren Stärken bewusst zu werden und Ruhe und Entspannung auch im täglichen Leben einzubeziehen.